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Acerca de Elias
Soy actor y maestro de yoga, meditación y pilates certificado en estas disciplinas. Con mi acercamiento al arte y la formación que lleve en mí carrera descubrí la importancia de tener una disciplina constante del entrenamiento del cuerpo, mente y alma
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Acerca de la clase
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Te enseñare herramientas del yoga y pilates para que trabajes en tu autoconocimiento y tu propio desarrollo físico, mental, emocional y espiritual, logrando una mejor calidad de vida en tu persona y en tu entorno. Yoga, pilates, meditación, trabajo chackras.
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