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Irma
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Maestra de Educación física con Maestría en Necesidades Educativas Especiales, más de 11 años de experiencia.
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Acerca de Irma
Soy muy dinámica, me encanta estar en movimiento, el llevarlo a la práctica con un estilo de vida complicado y tiempos muy acelerados, me ha enseñado la importancia de estar en movimiento.
Brindar un pedacito de tiempo al movimiento hace la diferencia en nuestro día a día.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Es importante hacer de la actividad física parte de tu día a día, no es necesario acudir al gimnasio o tener equipo para hacerlo; nuestra herramienta es nuestro propio cuerpo, cuidémoslo!
Ejercicios guiados y adecuados para cada nivel de dificultad.
Tiempo corto para su realización para el estilo de vida actual.
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