Sandy

Tarifa ₡10107
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Sandy ha dado clase desde que se unió a Superprof
1
Número de alumnos a los que Sandy ha dado clase desde que se unió a Superprof

₡10107/h

Ver los profesores de
entrenamiento personal

Desafortunadamente, este profesor no está disponible

Entrenamiento personal
Estiramiento
Pilates
Gimnasia post parto
Gimnasia prenatal

Maestra en Arte danzario e Instructora de Pilates certificada, con amplia experiencia en técnicas nobles y entrenamiento físico.

Entrenamiento personal
Estiramiento
Pilates
Gimnasia post parto
Gimnasia prenatal

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Sandy

Soy Artista Investigadora del Cuerpo y el Movimiento consciente.
Mis investigaciones y prácticas tienen como propósito acompañar procesos y experiencias corporales de bienestar y gozo individual y colectivo, así como el reconocimiento y la exploración de distintas dimensiones corporales creativas, esto alimentado desde varias técnicas de danza y movimiento consciente como la Danza Contemporánea, Clásica y Experimental; el Método Pilates y otras técnicas nobles; y diferentes terapias manuales como el Masaje Esalen, Tailandes, Tuina, Pediátrico, Facial e Hindú.
Busco promover espacios seguros, donde son reconocidas y potenciadas las diferentes dimensiones y características de cada persona en su proceso individual, desarrollando experiencias integrales que inviten al descubrimiento, el autocuidado, la recuperación, el confort y el bienestar desde una perspectiva holística.
De esta manera he acompañado procesos de Movimiento y Entrenamiento consciente con personas de todas las edades; procesos de Gestación, Parto y Postparto con mujeres y familias; y Terapias Corporales a través de Masaje individual y grupal, esto en diferentes espacios de formación y también de manera personalizada desde mi proyecto SanBienestar.

Acerca de la clase

En nuestras sesiones abordaremos tus propósitos de manera consciente y holistica, partiendo desde el cuerpo físico, mediante un plan completamente personalizado, diseñado especialmente a la medida de tus necesidades, a través de distintos caminos de entrenamiento físico y mental.
Caminaremos a tus propósitos desde sesiones seguras, dinámicas, efectivas y conscientes del método pilates, el yoga, entrenamiento funcional, stretching y danza terapia, entre otras.
Durante sesiones de 45 minutos a 1 hora, desarrollaremos tu plan personalizado adaptándonos y sacando el máximo provecho a tu espacio y los elementos que te rodean.
Atrévete a vivir esta experiencia consciente a través de ti.

Maestra en Arte danzario e Instructora de Pilates certificada, con amplia experiencia en técnicas nobles y entrenamiento físico.

Lugar de las clases

Acerca de Sandy

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

desplazamientos

En línea

Profesores de Entrenamiento personal similares

Licenciado en educación física, preparador físico en sporting fc, con conocimientos en corrección postural y entrenamiento personalizado.

Geo rey - entrenamiento personalizado, funcionales, endurance y pilates con (9+ años de experiencia)

¡empieza hoy! la salud de tu cuerpo y mente son importantes como en cada bocado y paso que damos al día.

Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

Maestra en Arte danzario e Instructora de Pilates certificada, con amplia experiencia en técnicas nobles y entrenamiento físico.

Lugar de las clases

Acerca de Sandy

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

desplazamientos

En línea

Profesores de Entrenamiento personal similares

Licenciado en educación física, preparador físico en sporting fc, con conocimientos en corrección postural y entrenamiento personalizado.

Geo rey - entrenamiento personalizado, funcionales, endurance y pilates con (9+ años de experiencia)

¡empieza hoy! la salud de tu cuerpo y mente son importantes como en cada bocado y paso que damos al día.

Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

Compartir

Perfil profe verificado

niveles

Todos los idiomas hablados para las clases

Opiniones

Évaluations

Recomendaciones

clase gratis

Reportar este anuncio