1ra clase gratis
Sergio
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
Líder de grupo en defensa personal y artes marciales filipinas PTK SMF
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- Ponerse en forma
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Lugar de las clases
Acerca de Sergio
Soy un apasionado por las artes marciales y enfrentar la vida con una buena energía y estado físico.
Llevo entrenando más de 10 años artes marciales como kick boxing, full contact, Kung fu y ahora kali filipino.
Tengo buena disposición y paciencia para enseñar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Bueno, primero partimos con algo de historia y un pequeño reforzamiento de las diferentes artes marciales. Se trabajará acondicionamiento físico, resistencia y luego técnica, formas y desplazamientos del sistema marcial filipino. Se trabajará con bastones de madera simulando machetes, se trabajará con cuchillo de práctica y mano vacía, como también algo de llaves y trabajo en piso.
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Precios
Tarifa por hora
- ₡6143
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡30715
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