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Yirlesa
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Lugar de las clases
Acerca de Yirlesa
Soy licenciada en educación física recreación y deportes, y me apasiona mucho el tema del fitness y la formación del cuerpo. Nuestro cuerpo es una máquina y hay que aceitarla y consentirla, aprender a escucharlo y identificar que nos dice. El también necesita tiempo y cuidados, y yo, estaré presta para acompañarte y decirte como hacerlo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases se basan en ejecutar una rutina u sesión de entrenamiento, de acuerdo al objetivo u objetivos que tenga el usuario. Acompañandolo y apoyarlo en su proceso hasta llegar a la meta deseada. Es importante que aprendamos a conocer nuestro cuerpo y identificar que nos está diciendo.
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