Jhan carlos

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₡5008/h

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Entrenamiento personal
Fitness

Licenciado en educación física recreación y deporte, preparador físico, rumba terapia, horarios con la disponibilidad del usuario

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Fitness

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Jhan carlos

soy una persona integra con valores y sencilla, deseo desarrollar mi experiencia en el entrenamiento por cuidado del cuerpo y por salud para tener hábitos de vida mas activos y estar el día a día con una mejor energía. considerando el deporte una de las actividades para realizarla en el tiempo libre con mayor eficacia en la salud y el autoestima de las personas .

Acerca de la clase

la metodología que utilizo para las clases es la siguiente

el primer día se realizara un estudio o evaluación de reconocimiento a la persona si sufre de alguna lesión o enfermedad, también se hablara del tipo de entrenamiento que desea el usuario ya sea por salud, por tener un cuerpo fit o manejar un tipo de lesión en su recuperación.

se realizaran sesiones de trabajo de máximo dos horas diarias para no sobre cargar el cuerpo con rutinas organizadas semanalmente analizando las cargas y el tipo de trabajo que se realizara con el usuario.

Precios

Tarifa

₡5008

Tarifas de los paquetes

5h: ₡21463
10h: ₡42926

En línea

₡5006/h

Precisiones

tarifas por sesiones de entrenamiento 2 hr por sesión

sesión de entrenamiento 35.000

5 sesiones de entrenamiento 150.000

10 sesiones de entrenamiento 300.000

Licenciado en educación física recreación y deporte, preparador físico, rumba terapia, horarios con la disponibilidad del usuario

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Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

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