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Ignacio
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- Entrenamiento personal
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Licenciado en educación física Especialista en fuerza y acondicionamiento físico Tecnicatura en gestión de instituciones deportivas
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- Musculación
- Estiramiento
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Lugar de las clases
Acerca de Ignacio
¿Quién soy?
Soy Ignacio, Licenciado en Educación Física y Técnico en Gestión de Instituciones Deportivas. Trabajo desde hace varios años en el ámbito de la actividad física, el entrenamiento y el deporte, tanto con personas que buscan mejorar su condición física como con deportistas y jóvenes en etapas formativas.
Mi forma de trabajar combina la experiencia práctica con conocimientos basados en evidencia. Me interesa que cada persona entienda qué está haciendo, para qué lo hace y cómo puede progresar, adaptando el entrenamiento a sus objetivos, nivel y necesidades.
¿Por qué quiero compartir mis conocimientos?
Porque creo que entrenar no debería ser simplemente repetir ejercicios. Mi objetivo es ayudarte a comprender tu cuerpo, mejorar tu movimiento y desarrollar tus capacidades físicas de una manera progresiva y segura.
Me gusta enseñar y acompañar procesos. Por eso, además de trabajar sobre el aspecto físico, busco que cada alumno gane herramientas y conocimientos que pueda llevarse consigo y aplicar a largo plazo.
Ya sea que quieras comenzar a entrenar, mejorar tu condición física, complementar otro deporte o alcanzar un objetivo específico, voy a ayudarte a construir un proceso de trabajo adaptado a vos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo de acuerdo al contexto y objetivo de la persona
Especialista en reconocimiento humano
Desde temprana edad hasta adultos mayores
Adaptación a lo que la persona busca y de acuerdo a su objetivo
Alta experiencia en sala de entrenamiento, entrenamiento funcional, pilates, ciclismo, stretching, gimnasia terapéutica, etc. Programación y planificación de acuerdo a lo que se busca. Desde sesiones hasta programación anual
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Precios
Tarifa
- ₡7951
Tarifas de los paquetes
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