Jhon Jamer
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Acerca de Jhon Jamer
Soy Licenciado en educación Física, Recreación y Deportes, con 15 años de experiencia en el campo fitnes, Entrenamiento en salas de Musculación, Clases grupales y personalizadas.
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Acerca de la clase
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Español
Metodos magistrales para clases grupales dirigidas aeróbicas: Rumba aeróbica, Tae bo, Aeróbicos dance, Spinning, entrenamiento funcional.
Técnicas por repitición, sumatoria de paso a paso, bloques. circuitos funcionales por grupos musculares por segmentos corporales.
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