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Laura
- Tarifa /hr. ₡9883
- Tiempo de respuesta 5h
-
Alumnos9
Número de alumnos a los que Laura ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Laura ha dado clase desde que se unió a Superprof

₡9883/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Cross training
-Licenciada y Profesora en Educación Física UNLP (Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educación Universidad Nacional de La Plata) - Postgrado en Medicina del Deporte y el Ejercicio- Facultad de
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Cross training
Lugar de las clases
Recomendada
Laura un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Laura
Soy Laura y me apasiona mi profesión. En estos tiempos modernos, con los dispositivos electrónicos y las rutinas cada vez más sedentarias, la mayoría de las personas —podría decir que cerca del 90 % de la población— se mueve muy poco o directamente no realiza actividad física.
Con el paso de los años el cuerpo se deteriora naturalmente. Por eso es fundamental comenzar con un entrenamiento gradual y consciente, que nos permita cuidar el cuerpo y mejorar nuestra calidad de vida.
A través de mis rutinas y entrenamientos, dedicando solo una hora al día, voy a acompañarte y exigirte lo necesario para sacar lo mejor de vos, incluso esa versión que todavía no conocés.
En mis clases vas a encontrar compromiso, exigencia y acompañamiento, porque creo que entrenar no es solo una cuestión estética:
es una inversión en tu salud, en tu energía y en tu vida.
Mi propósito es ayudarte a descubrir algo que muchas personas creen que ya perdieron:
tu mejor versión.
Acerca de la clase
- Avanzado
- Intermedio
niveles :
Avanzado
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Antes de comenzar, charlamos sobre tus objetivos, tu nivel y lo que querés lograr con el entrenamiento. A partir de ahí diseñamos el camino para alcanzarlo.
Cada entrenamiento está pensado especialmente para vos. Las rutinas se planifican de forma personalizada y son diferentes todos los días, para que tu cuerpo reciba nuevos estímulos y pueda progresar de manera constante.
La planificación y el seguimiento pueden realizarse de forma online, vía web o presencial, adaptándonos a tus necesidades y disponibilidad. Las rutinas se envían diariamente por el medio que te resulte más cómodo, para que puedas organizar tu entrenamiento y sostener la constancia en el tiempo.
Sabemos que hoy en día muchas personas cuentan con poco tiempo, por eso las clases están diseñadas para ser efectivas y dinámicas, con una duración aproximada de 1 hora, donde realizamos el WOD (entrenamiento del día).
Las clases pueden ser personalizadas o grupales y combinan diferentes métodos de entrenamiento:
• Cross Training
• Entrenamiento Funcional
• Entrenamiento Cardiovascular
Mi profesión es mi pasión, y por eso doy el 100 % en cada clase, buscando que mis alumnos no solo alcancen sus objetivos, sino que también descubran que entrenar puede convertirse en un hábito saludable, motivador y placentero, y no en una obligación más del día.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
EXELENTE PROFESORA, PUNTUAL GENTIL DIDACTICA. LA MEJOR ELECCION
¡Genial! Lau es una entrenadora súper disciplinada y organizada. Prepara cada clase al detalle haciéndolas diferentes, lo que las hace súper dinámicas, entretenidas y con grandes resultados! Muy recomendable!! Es una joya!
La mejor profe! Tomo clases con ella de manera presencial y no sólo son súper divertidas, sino que Lau se ocupa mucho de las buenas posturas en la realización de cada ejercicio.
Motivación y determinación es lo que promueve ella.
Es claramente la profe que necesitas!.Excelente persona en lo profesional como en lo personal, es muy dedicada a la hora de entrenar , tiene muy buena explicación y dinámica para llevar a cabo cada ejercicios ,Me ayudo a entrenar en plena pandemia dándome muchos recursos y seguimientos continuos donde yo empecé de cero sin saber como empezar a entrenar , donde me demostró que si se puede con algunos o pocos elementos darle entrenamiento a mi cuerpo con técnicas y herramientas.
Además, su enfoque motivador y su capacidad para crear un ambiente inclusivo y positivo hacen que sus clases sean muy efectivas y apreciadas por todos."
Gracias a eso hoy logré mejorar mucho mi salud del deporte .Laura tiene la combinación perfecta de Capacitación y experiencia, para poder entrenar a cualquier tipo de persona, y ayudarla a lograr los objetivos que se planteen.
Es Licenciada en Educación Física, Profe de Educación Física, Especialista en Medicina del Deporte y posee diversos cursos de postgrado que complementan su perfil como una Profesional altamente capacitada.
Esto es fundamental a la hora de prevenir lesiones, y le otorga capacidad de reacción correcta en el caso de que suceda algún imprevisto.
Asimismo, tiene vasta experiencia como profesora, tanto a cargo de clases grupales como Entrenamientos personalizados, de múltiples disciplinas y ejercicios como ser Entrenamiento Funcional, Crossfit, Musculación, Pilates, Cicling, Full body, Etc.
También es importante mencionar que es Antropomestrista ISAK, y realiza periódicamente mediciones antropométricas, que permiten visualizar cuantitativamente los progresos en el tiempo.
Además, la energía que transmite es sensacional! te dan ganas de ponerte a entrenar con ella! Es muy responsable y la programación de las clases hace que no sean ni rutinarias ni aburridas, lo que motiva a lograr los objetivos.
En lo que hace a alto rendimiento, puede aportar lo necesario para lograr las metas a las que aspire el deportista.
Por todo eso recomiendo a Laura!!!!
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa /hr.
- ₡9883
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡49413
- 10h: ₡98825
En línea
- ₡9883/h
desplazamientos
- + ₡27000
clase gratis
Esta primera clase gratis con Laura, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Los valores de las clases pueden variar según el tipo de entrenamiento elegido (personalizado o grupal), la modalidad (online o presencial) y la frecuencia semanal.
Si querés más información sobre disponibilidad, modalidades y precios, podés contactarte para recibir asesoramiento y encontrar la opción que mejor se adapte a tus objetivos.
“Consultá disponibilidad y empezá a entrenar hoy.”
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