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Lis
- Tarifa /hr. ₡6490
- Tiempo de respuesta 1h
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Alumnos5
Número de alumnos a los que Lis ha dado clase desde que se unió a Superprof
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₡6490/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Estiramiento
- Gimnasia post parto
Licenciada en Danza ofrece clases de estiramiento y flexibilidad para todas las edades y diferentes niveles
- Estiramiento
- Gimnasia post parto
Lugar de las clases
Recomendada
Lis un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Lis
Soy Lis Tejon, coreógrafa bailarina y docente. LLevo más de 15 años de carrera dentro de las artes del movimiento, desempeñándome como artista y docente en diversos ámbitos culturales.
Soy Licenciada en Composición Coreográfica en Danza Teatro en Universidad de Artes de Buenos Aires, además egresé como interprete en danza contemporánea de la escuela Arte XXI dirigida por Oscar Araiz. Paralelamente completé mi formación artística con distintos profesores particulares danza y otras materias como teatro-fisico, dramaturgia de la improvisación, yoga y streching global activo.
Me dedico a la docencia hace diez años, dictando clases grupales e individuales de iniciación danza, y de estiramiento y flexibilidad. A su vez coordino un taller grupal de movimiento para estudiantes de teatro.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases son especialmente diseñadas teniendo en cuenta la búsqueda específicas de cada alumnx.
Para eso realizamos secuencias de ejercicios de estiramiento que enlazan elementos de distintas disciplinas, y contienen diferentes niveles de complejidad.
Escuchando atentamente las necesidades de cada cuerpo, la idea es poder ir conquistando valores de flexibilidad para sentirnos mas cómodxs en nuestro estar y hacer cotidiano, reequilibrando la energía vital.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Estiramiento.
Empecé a tomar clases con Lis a principios de la pandemia el año pasado y fue de las mejores desiciones en estos tiempos de mucho encierro. Su paciencia, dedicación y claridad durante las clases me da a mi un lugar semanal donde poder sensibilizarme y estar presente, sin exigencias. Recomiendo a todo aquel que busque flexibilizar su cuerpo probar estas clases porque va a encontrar mucho más.
Lis es una gran profesora. Logró aliviar mi rutina con ejercicios físicos que me permitieron que mi día a día sea mucho mejor. Además es muy atenta y siempre está cuidando a sus alumnos. La recomiendo mucho!
Tomé clases de estiramiento con Lis en forma virtual(vía zoom) y fue para mí una experiencia enriquecedora, las clases fueron impartidas con idoneidad , profundidad y absoluto respeto de las respuestas del propio cuerpo. Recomiendo altamente su peofesionalidad y dotes de maestra.
En plena cuarentena y quietud de escritorio tomé las primeras clases virtuales de mi vida pensando "¿resultará?".
Y hace un año que dos veces por semana nos disponemos con mi pareja a que esta dulce y sabia voz nos guie en la recuperación del movimiento (la savia de la vida).
Yo soy bailarina/actriz y mi pareja es carpintero... Lis sabe leernos a cada uno en su necesidad específica.
El que sabe, sabe.Lis es una docente increíble: paciente, atenta, responsable y agradable. La verdad que su trabajo grupal aborda al mismo tiempo la particularidad de cada cuerpo teniendo ella una mirada muy atenta con cada participante. Es una alegría participar de este espacio cálido que se genera desde su mágico ser.
Las clases de Lis realmente me salvaron todo este tiempo.
Comencé a tomar clases virtuales con ella hace más de un año y sigo esperando con ansias cada encuentro. Después de tantas horas en la compu las clases de Lis son todo lo que necesitas, un regalo al cuerpo y al alma.
Sumamente profesional, cálida, sensible y atenta a cómo está tu cuerpo en cada clase para indicarte los ejercicios necesarios mientras te acompaña a hacerlos mostrándote la mejor forma de realizarlos!
La súper recomiendo a toda la comunidad :D
Y gracias siempre Lis!Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa /hr.
- ₡6490
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡25961
- 10h: ₡59711
En línea
- ₡6490/h
Precisiones
Por motivos del COVID-19 las clases sólo serán en formato virtual. #quedateencasa.
Las clases de muestra es una charla previa (vía telefónica) para conocer un poco el recorrido y búsqueda del alumnx, ponernos de acuerdo y contarle mi metodología de trabajo.
Video de Lis
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