El perfil Sara y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sara
- Tarifa /hr. ₡18495
- Tiempo de respuesta 24h
-
Alumnos1
Número de alumnos a los que Sara ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Sara ha dado clase desde que se unió a Superprof
₡18495/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Refuerzo muscular
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y postgrado en readaptación de lesiones. Especialista en alto rendimiento. Llevo la preparación física de jugadores internacionales de rugby
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Refuerzo muscular
Lugar de las clases
Acerca de Sara
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la UPM de Madrid (INEF) y Especialista Universitario en recuperación, intervención y prevención de lesiones. Formación complementada con certificado de entrenador personal NSCA, entrenador nacional de atletismo (nivel 3) y World Rugby conditioning for adults (level 1).
Con una fuerte vocación por el mundo del deporte desde que alcanza mi memoria, comencé a practicar fútbol con 6 años, llegando al mundo del atletismo a los 9 años. El atletismo me enamoró y fue el deporte al que dediqué mi vida deportiva, una vida de altibajos con grandes éxitos, pero también lesiones, que me influyeron notablemente a la hora de formarme paralelamente como entrenadora.
Comencé mi formación como entrenadora a los 16 años y llevo trabajando de ello desde entonces, pasando por las diferentes categorías del atletismo, hasta consolidarme como entrenadora de atletas senior de ámbito nacional e internacional.
Marché un año a Canadá para completar mi formación, y actualmente colaboro con la Federación de Atletismo madrileña en el sector de velocidad y con la Federación Española de atletismo asistiendo a las diferentes concentraciones de los programas de tecnificación.
A su vez me encargo de la preparación física de un equipo de rugby, que participa en la máxima categoría nacional y en el cual se engloban numerosas jugadoras de la selección nacional.
Pongo a disposición de todos los deportistas mi experiencia y formación adquirida a lo largo de los años y tratar de ayudarles a acercarse a sus metas y objetivos.
ver más
Acerca de la clase
- Avanzado
- Intermedio
- Básico
niveles :
Avanzado
Intermedio
Básico
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Si hay dos frases que definen mi filosofía como entrenadora son las siguientes:
«Primero conoce tus límites, después ¡desafíalos!» y «Si quieres ser rápido, ve despacio».
Servicios que puedo ofrecer:
- Preparación física a distancia (online y mínimo 3 meses adelantado).
- Entrenamiento personal (1 to 1)
- Sesiones de técnica de carrera (individual o grupal)
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- ₡18495
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡84548
- 10h: ₡158527
En línea
- ₡15853/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Guillermo
& En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Julián
Escazú & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Justin
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Granadilla & En línea
- ₡6890/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Alajuela & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Elizabeth
Alajuela & En línea
- ₡8/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
