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Cindy
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- Pilates
-Intérprete en Nac. Danza Clásica y Contemporáneo. -Profesorado Nac. Danza clásica y contemporánea. -Capacitación en pilates Reformer / Mat en AMAIP y Powerhouse. -Capacitación en flexibilidad y elo
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Lugar de las clases
Acerca de Cindy
Soy cindy hace bastante doy clases y me encanta poder ayudarlos y motivarlos que disfruten de la clase y que también que tengan conciencia corporal del cuerpo. Que moverse es tan lindo y que se puede entrenar, aprender y disfrutar todo al mismo tiempo .
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases de Pilates Reformer (máquina) personalizadas (individual) las dicto en barrio de Almagro, en caso del alumno tener el Reformer voy a domicilio.
Las clases se adapta al alumno, siguiendo sus necesidad y el nivel de alumno. La class comienza con unos minutos de relajación para tomar conciencia coorporal de nuestro cuerpo y respiración, para luego centrarnos de lleno a movernos, comenzamos con una entrada en calor en donde se hace foco en el centro (abdomen) y respiración , luego se continúa actividades resto del cuerpo a trabajar ese día m , la clase finaliza con elongación integral.
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡5886
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡29430
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