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María
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Instructora de yoga para adultos, especializada en personas jóvenes y mayores. También al yoga en la infancia.
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Acerca de María
Soy una profe comprometida con el bienestar tanto en la infancia como en la edad adulta. Desde el comienzo de la disciplina hasta el relax del final, nos construimos en nuestra esterilla. Superamos limitaciones, miedos, creencias, transitando a través del movimiento, la paz.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Unas clases dinámicas y adaptadas a los públicos. Comenzando por una toma al momento presente y se ofrecerá cada semana una clase diferente. Encontraremos equilibrio, bienestar, movilidad en todas las edades. Las secuencias nos anclan al momento presente, la respiración nos equilibra el sistema nervioso.
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