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Belén
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Número de alumnos a los que Belén ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Instructora de Yoga! Propongo clases virtuales, individuales y/o grupales adaptadas a tus necesidades y búsquedas, tomando la práctica como proceso y espacio de autoconocimiento y disfrute!
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Lugar de las clases
Recomendada
Belén un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Belén
Soy Instructora de Yoga, bailarina y productora de Danza Contemporánea. Me recibí como Técnica en Danza Contemporánea, y como Licenciada en Composición Coreográfica. Mi experiencia en el ámbito del movimiento corporal y la enseñanza del mismo es amplia, estoy en constante formación tomando clases y estudiando con diferentes maestras/os y profesoras/es. Considero que el Yoga es una práctica fundamental para las personas y sobre todo en las sociedades actuales donde el ritmo de vida genera estrés y con ello muchos problemas de salud. El Yoga es una actividad que trabaja mente-cuerpo-emocionalidad activamente, e integradamente, colabora a disminuir el estrés en el cuerpo y permite un trabajo corporal consciente y abarcativo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se arman en función de las búsquedas y necesidades de los/as alumnos/as, siempre dialogando y observando activamente los procesos individuales y colectivos. Dependiendo del tipo de práctica que elija el alumno, la clase será más dinámica o más suave, repito: esto será una construcción entre ambas partes empapada de mi criterio profesional. La estructura de mis clases suele ser la siguiente: -Entrada en calor, movilidad articular global (ingreso al cuerpo) -Asanas (posturas), en secuencia o estáticas -Pranayama (ejercicios de respiración) -Relajación --(Suelo agregar entre la práctica ejercicios de fortalecimiento y activación muscular, con gran atención al ajuste abdominal, para luego estirar sin estresar al cuerpo; y también ejercicios de stretching puntuales)
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
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Belu es una profesora excelente, que reúne las cualidades de ser una increíble profesional con una dulzura y sensibilidad que la hace muy recomendable. Empatiza con las problemáticas de cada uno de sus alumnos y encuentra siempre la forma de ayudar a cada uno. Es una profe única.
Excelente profesora! Se nota que ama lo que hace y tiene la capacidad de transmitir ese sentimiento. Super recomendada !
Porque es una persona muy responsable , dedicada , excelente profesional y hace magia con el cuerpo humano!
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Precios
Tarifa por hora
- ₡4135
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡20676
- 10h: ₡41352
En línea
- ₡4135/h
Precisiones
El valor de las clases está sujeto a variaciones dependiendo: -La cantidad de clases por semana o paquete que contrate la persona -La modalidad de la clase (virtual o presencial) -Los viáticos en caso de que la clase sea a domicilio
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