1ra clase gratis
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Judith
- Tarifa por hora ₡10479
- Tiempo de respuesta 24h
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Número de alumnos a los que Judith ha dado clase desde que se unió a Superprof
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₡10479/h
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- Yoga
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Instructora de Yoga y meditación. Instructora certificada. Te acompaño en tu proceso de autodescubrimiento con clases de yoga adaptadas 100% a tus necesidades. -Hatha, Vinyasa, Yin, Power, Prenatal,
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Lugar de las clases
Recomendada
Judith un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Judith
Mi nombre es Judith, pero comencemos desde el principio: A medida que crecía me sentía sin rumbo, estudiando cosas que no me aportaban e incluso llegué a trabajar en lugares en los que sentía que enfermaba. Todo cambió cuando decidí que ya no estaba dispuesta a continuar por ahí. Cambié mi forma de vivir y eso trajo el yoga a mi vida. Me volví instructora y practicante al mismo tiempo. Mi formación fue bastante intensa, tanto que dejé atrás todo aquello que me mantenía estancada para poder brillar y florecer. A día de hoy continúo nutriendo mi alma con yoga ya que es un estilo de vida con el que nunca dejas de aprender y sigo mi formación por la rama de Ayurveda.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases individuales enfocadas a las necesidades del alumno/a. Me gusta comenzar con una breve presentación para ir conociéndonos. La técnica que primero utilizo es la escucha activa para determinar cuál será la mejor práctica para cada persona y a partir de ahí comenzamos a profundizar en nosotros mismos tomando consciencia de la respiración, escuchando al cuerpo y comenzando a activar la energía movilizando el cuerpo mediante asanas. Todo ello en función de las necesidades de los alumnos/as según edad, nivel o si existen lesiones en las que podemos trabajar, no siendo yoga terapéutico, pues para ello se requiere un título superior de certificación en el estilo Iyengar. Yoga es compartir, es unión, es respiración, es práctica, es bienestar físico, emocional y mental, es amor, es compasión, es amabilidad, es esfuerzo consciente, concentración y trabajo del sí mismo en un viaje por las envolturas del ser desde la capa física hasta el alma. Así que finalizo las sesiones con una relajación y posteriormente si siento el llamado utilizo un oráculo para que nos llegue un mensaje tras la práctica. Mis clases van dirigidas a personas con una mentalidad tolerante, amable, con ganas de evolucionar, compartir y auto-descubrirse. Si estás aquí leyendo esto seguramente no estás aquí por casualidad, tal vez estás queriendo descubrir, encontrar o sentir algo distinto en ti y quiero acompañarte en este camino de conocimiento, así que no dudes en ponerte en contacto conmigo :)
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
4
Recomiendo 100% entrenar con Judith. Es una entrenadora con gran conciencia corporal que se sabe adaptar fácilmente a las necesidades personales gracias a su polivalencia de formas de entrenamiento. Gran experiencia y ama su trabajo.
Judith es súper profesional y al mismo tiempo cercana. Te ayuda a conectar con cuerpo y mente y estar en el presente. Es la mejor profesora de yoga que he tenido!
La mejor profe de yoga que he tenido, me encantan sus clases,no es solo ejercicio físico, sabe hacer que conectes con tu cuerpo y saques tus emociones, sus clases van genial tanto para la mente como para el cuerpo, además es un amor de persona y eso lo transmite también, sales nueva después de una clase suya,le doy un 10 :)
Presta atención individualizada cuando es necesario y es de agradecer. Clase muy bien llevada
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Precios
Tarifa por hora
- ₡10479
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡52395
- 10h: ₡104790
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Esta primera clase gratis con Judith, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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