Instructora de Yoga Kundalini, yoga de la consciencia, muy energético. Mantras, técnicas de respiración, posturas, ejercicios físicos, meditación y relajación.

Comenze hacer yoga con Ana y en pocas sesiones es increíble como mejoro mi respiración, aprendes a respirar en tu día a día entre otros beneficios . Es muy profesional, amable y empatíca. Y en estas últimas sesiones solo puedo decir que soy otra como he mejorado no solo a nivel de movilidad y respiratorio, sino también en lo emocional y hasta llegar al alma. La recomendación al 100% está chica es maravillosa !

Super recomendable... Sales de clase con otro ánimo y motivación para afrontar el día.