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Fernanda
- Tarifa por hora ₡10362
- Tiempo de respuesta 1h

₡10362/h
1ra clase gratis
- Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yoga flow
- Ashtanga Yoga
Instructora de Yoga Integral. Acompaño prácticas donde el movimiento, la respiración y la atención se integran para desarrollar fuerza, movilidad y conciencia corporal, promoviendo la aprehensión de r
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- Yoga flow
- Ashtanga Yoga
Lugar de las clases
Recomendada
Fernanda un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Fernanda
Soy una apasionada de la investigación del potencial del cuerpo y de la percepción de uno mismo y del entorno. Durante más de 15 años he explorado este camino desde distintos lenguajes, vinculados tanto a las artes escénicas —como el circo y la danza— como a su dimensión más poética, así como desde el yoga y la meditación, espacios que han favorecido la integración entre cuerpo y mente.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque en Yoga Integral Somático invita a explorar el movimiento desde la escucha del cuerpo. A través de la propiocepción, la respiración y la atención, cada práctica desarrolla fuerza, movilidad y conciencia. Ya sea una clase suave o una práctica más desafiante, el recorrido es progresivo y culmina en un estado de relajación profunda y regulación del organismo. Me interesa acompañar el desarrollo de un cuerpo fuerte y flexible, y de una mente más presente, estable y consciente.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
Fernanda es muy atenta a las necesidades de cada persona. Sus clases me ayudan a escuchar a mi cuerpo, a entender mis límites y de a poco ir mejorando la fuerza y la flexibilidad. Siempre termino la clase con mayor conciencia y más calma de la que tenía al llegar. Recomiendo!
Conozco a Fernanda hace tiempo. He tomado sus clases durante un año ya.
Me gusta mucho su forma de trabajar, ya que no solo se enfoca en el cuerpo físico, sino que también me ha ayudado mucho a volver a mi paz interior con la meditación y las diferentes técnicas que va aplicando.
Se nota que le gusta y disfruta lo que hace. ¡Súper recomiendo!Fernanda me ayudó muchísimo a reencontrarme con el movimiento. Las clases se sienten muy profundas y adaptadas a mi nivel y necesidades. Con ella pude finalmente estructurar mis entrenamientos de la manera que buscaba, integrando mis objetivos de entrenamiento con la expresión a nivel emocional.
Sus clases son increíbles y su energía es magnética. Tomé clases con ella por casualidad y me hubiera encantado poder continuar siendo su alumna. Cuando vuelva por Granada me apuntaré sin dudarlo!
Conocí a Fernanda cuando fue mi profesora de yoga en Granada, y fue una profesora maravillosa, que enseña desde el amor. Se para en cada detalle y es muy buena comunicadora. Es empática y dedicada. Yo aprendí mucho con ella. Que sea tu profesora es algo que, sin duda, solo te va a aportar cosas positivas!
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Precios
Tarifa por hora
- ₡10362
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡51809
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Fernanda, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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En línea
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