1ra clase gratis
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Stephanie Ruth
- Tarifa por hora ₡2813
- Tiempo de respuesta 1h
₡2813/h
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1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha Yoga
Instructora de yoga con más de 3 años de experiencia presencial con jóvenes y adultos
- Yoga
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Lugar de las clases
Acerca de Stephanie Ruth
Quiero que las personas puedan sentir que las clases son un espacio seguro y de respeto, donde pueden favorecer su desarrollo personal y bienestar integral.
Como mi profesión es psicóloga, también quiero que las personas que participan puedan recibir los beneficios propios de una práctica de yoga, favoreciendo el autoconocimiento, autocuidado, manejo del estrés y mayor consciencia de forma paralela.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Instructora de yoga con más de 3 años de experiencia presencial con jóvenes y adultos.
Las clases tienen una duración de 1 hr - 1 hr con 15 min.
La organización de la clase consiste en movilidad y preparación para serie de Ásanas, práctica de Ásanas, relajación y cierre para compartir.
Se refuerzan las experiencias de respiración y movimiento consciente, con adaptación de ejercicios y posturas para quienes lo requieren, además de todos los beneficios propios del yoga para el bienestar integral de cada persona, en un ambiente seguro y de respeto. Actualmente, realizo clases en sede comunitaria Apumanque, pero tengo disponibilidad de clases a domicilio mientras se cancele el valor de movilización aparte del valor de la clase. También, tengo disponibilidad de realizar clases de forma online previa organización
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Precios
Tarifa por hora
- ₡2813
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡14063
- 10h: ₡28125
clase gratis
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En línea
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