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Solana Diaz
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Acerca de Solana Diaz
Hola, soy Solana, tengo 31 años, creadora de vida activa. Entrenar me salvó la vida muchas veces, desde la pandemia me enfrenté con mi oscuridad y lo único que me ayudó a sanar fue el ejercicio y Pilates. Intento siempre que todos lo experimenten, al menos una vez en su vida, ya que nunca te arrepentirás.
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Hoy es un excelente día para comenzar el cambio, no mañana. No solo veremos mejorado nuestro físico, sino que cambiará nuestro humor, te sentirás motivado con ganas de salir de la cama. Con ejercicios fáciles y progresivos. Con elementos o sin elementos.
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