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Angela
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Acerca de Angela
Soy instructora de pilates con gran pasión por enseñar. Para mí, pilates es una forma de conexión y de fortalecimiento del cuerpo con grandes beneficios para la vida diaria y para la práctica de otros deportes. Me gusta enseñar despacio, explicando bien los movimientos, respiración y beneficios. Conmigo aprenderás y disfrutarás al mismo tiempo :)
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Las sesiones personalizadas son la forma más eficaz de atender tus necesidades específicas, lesiones u objetivos personales. En estas sesiones, podrás trabajar de manera individualizada en tu postura, fuerza y equilibrio, utilizando equipamiento especializado de Pilates. Cuéntanos qué aspecto deseas mejorar y juntos diseñaremos un plan de entrenamiento adaptado a tu condición física actual, lesiones, estado de salud y metas personales, permitiéndote alcanzar tu máximo rendimiento. Tus entrenamientos serán más personalizados, efectivos y optimizados en el tiempo. Si también te gusta Barre, estoy certificada en el método, por lo que puedo crear una sesión mixta.
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