1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de LUCÍA han sido validados
LUCÍA
- Tarifa ₡14200
- Respuesta 1h
₡14200/h
Contactar
1ra clase gratis
Instructora de Mindfulness Certificada en MBSR y Coaching educativo en Inteligencia Emocional. Vivir el Presente como Estilo de Vida.
Lugar de las clases
- En línea
Acerca de LUCÍA
Pienso y confío en que cualquier persona con un buen proceso de Coaching y aprendiendo de la Técnica de Mindfulness, que termina siendo un estilo de vida... puede lograr lo que se proponga desde un estado de calma. En un mundo lleno de prisas, estrés y exigencias, te propongo algo diferente: aprender a estar presente. A través de sesiones prácticas y personalizadas, te acompañaré a entrenar tu mente para que dejes de vivir en piloto automático y empieces a conectar con lo que de verdad importa: tú. Mis clases no son solo meditar en silencio. Te enseñaré a dar herramientas reales para tu día a día: cómo gestionar tus emociones, cómo reducir la ansiedad, cómo cuidar tu mente igual que cuidas tu cuerpo. Todo desde un enfoque profesional, cercano y totalmente adaptado a ti. ¡Aprende a Entrenar Tu Mente!
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Acompaño desde la presencia, el respeto y la escucha activa, creando un espacio seguro donde puedas aprender a gestionar tus emociones, pensamientos y sensaciones sin juicio. Combino teoría y práctica, adaptando cada sesión a tus necesidades, a través de ejercicios; como la respiración consciente, la meditación, el escaneo corporal o el movimiento con atención plena. Te ayudo a entrenar tu mente para vivir el presente con calma y bienestar. Transmito los conocimientos desde mi propia experiencia, no solo se trata de enseñar la técnica, sino de cultivar juntos una actitud más amable y consciente ante lo que nos sucede. Trabajamos la gestión emocional desde una mirada compasiva, aprendiendo a identificar, comprender y gestionar lo que sentimos, con el objetivo de mejorar tu calidad de vida y fomentar una mente sana, enfocada y resiliente. Si buscas reducir el estrés, mejorar tu concentración, fortalecer tu autoestima o simplemente reconectar contigo, estoy aquí para acompañarte con presencia y corazón.
ver más
Precios
Tarifa
- ₡14200
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡65926
- 10h: ₡131852
clase gratis
Esta primera clase gratis con LUCÍA, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- ₡14200/h
Profesores de similares
-
![]( "teacher_picture")
Víctor
San José & En línea- Embajador Superprof
Profesor especializado en estudiantes de ciencias médicas. química general, orgánica, cálculo, precálculo, física y estadística.
- ₡8000/h
-
![]( "teacher_picture")
Walter
San Pedro & En línea- Embajador Superprof
Estudiante egresado de ingeniería química. doy clases de matemáticas universitarias, física general, química general, diseño experimental, cinética y reactores, control e instrumentación de procesos,
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Miguel
Desamparados & En línea- Embajador Superprof
Clases de cisco a nivel ccna. cuento con certificación. cuento con la acreditación de instructor y experiencia laboral en service provider. te enseño todos los temas que abarcan los 3 módulos de ccna.
- ₡5000/h
-
![]( "teacher_picture")
Isabel
San Juan & En línea- Superprof Estrella
Profesora de matemática (+4 años de experiencia como tutora) con enfoque dinámico y personalizado. se especializa en educación de adolescentes.
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Luis
Cartago & En línea- Confirmado
Clases particulares de electrónica en circuitos en corriente continua y corriente alterna
- ₡4000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Emmanuel ramiro
Puntarenas & En línea- Superprof Estrella
Desarrollador de software | ucr + experiencia real | java, c#, python, sql, .net | tutorías que sí explican
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Guillermo
& En línea- Superprof Estrella
Contador y abogado, clases de contabilidad, finanzas, gestión fiscal, asesor financiero personalizado.
- ₡5800/h
-
![]( "teacher_picture")
Sharlyn
Cartago & En línea- Confirmada
Experiencia como tutora desde hace 11 años, doy mis lecciones como me hubiera gustado recibirlas a mí. atrévete y verás lo fácil que es aprender matemática.
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alan
San José & En línea- Embajador Superprof
Matemática financiera - probabilidad y estadística - microeconomía - econometría - experiencia internacional - trilingüe - esp / eng / por
- ₡18000/h
-
![]( "teacher_picture")
Daniel
Cartago & En línea- Superprof Estrella
Tengo experiencia real como programador y me gustaría poder ayudar a más personas a crecer!
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sol
San José & En línea- Confirmada
¿sabías que a cualquier edad puedes aprender a jugar voleibol? este maravilloso deporte previene enfermedades como: hipertensión, cardiopatías. te invito a iniciar con clases cómodas, personales o gru
- ₡4000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gabriel
San Pedro & En línea- Confirmado
Estudiante de último año de ciencias actuariales en la ucr. ofrezco tutorías personalizadas de matemáticas en precálculo, cálculo i, ii y iii, álgebra lineal, probabilidad y estadística.
- ₡8250/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Manuel
Cartago & En línea- Confirmado
Tutorías sobre programación y electrónica para estudiantes de nivel inicial e intermedio.
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Elionay
Heredia & En línea- Confirmado
¿proyecto de programación trabado? te ayudo a entender qué construir y cómo estructurarlo — desarrollo web, bases de datos y más. vos ejecutás, yo te doy el mapa.
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Melissa
Cartago & En línea- Confirmada
Profesora de matemática – cursando el último año en la ucr | preparación para exámenes y cursos de secundaria y universidad.
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lisa
San Rafael- Confirmada
Profesora graduada en enseñanza del inglés y alemán con 34 años de experiencia. clases online 100% personalizadas. enseño todos los niveles y edades.
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alfredo
& En línea- Superprof Estrella
Aprende a dibujar e ilustrar con marcadores base agua, sobre distintos papeles y a lograr efectos increíbles
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Audrey
Paris 19e & En línea- Embajadora Superprof
Graduado de profesor de francés como lengua extranjera (master 2 fle) que ha enseñado en varios países :)
- ₡40570/h
-
![]( "teacher_picture")
Louise
Paris 16e & En línea- Embajadora Superprof
Los mejores cursos de filosofía de superprof: ¡métodos innovadores y la experiencia de la sorbona para un aprendizaje eficaz! más de 50 estudiantes satisfechos, ¿por qué no tú?
- ₡13692/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Amin
Madrid & En línea- Embajador Superprof
¿algún problema con matemáticas, contabilidad, estadística o economía? ¡¡contacta conmigo sin dudarlo!!
- ₡8114/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de
