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Cecilia
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Instructora de Hatha Yoga. Doy clases regulares en grupo y personalizadas. Adaptable a las necesidades de cada unx.
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Acerca de Cecilia
Practico yoga hace más de 10 años y hace 5 años empecé a estudiar más formalmente en diversos lugares. Amo la filosofía de vida del Yoga y aprendí a compartirla desde mi propia experiencia, siendo respetuosos a cada paso tanto con nuestro proceso como con esta maravillosa disciplina.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En las prácticas desarrollamos conciencia corporal, control de la respiración y energía vital (pranayamas), trabajamos elongación, fuerza, resistencia, equilibrio, autoconciencia. Las prácticas pueden ser más fuertes o más suaves según el día y acorde a la capacidad de cada (información oculta)
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