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Mireia
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- Entrenamiento personal
- Estiramiento
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Instructora especializada en Yoga, Pilates y Barre, con enfoque integral en el bienestar físico y mental.
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Lugar de las clases
Acerca de Mireia
Soy una persona que le gusta ayudar a los demás a encontrar su camino a través de la práctica .
Acompaño a personas mayores a sentirse mucho mejor a través de ejercicio físico y rutinas.
Me apasiona mi trabajo, me gusta viajar y la fotografía. Mis clases están enfocadas a todo tipo de practicantes.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Acompaño a mis alumnos en el desarrollo de fuerza, flexibilidad y conciencia corporal, integrando también prácticas de meditación para promover el equilibrio emocional y la conexión interior. Mis clases se adaptan a distintos niveles, priorizando la técnica, la respiración y el cuidado del cuerpo.
Yoga Vinyasa, Power Yoga, Yoga Stretching…
Pilates Mat
Barre (Combo de Pilates, Ballet y Yoga)
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