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MELINA
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Número de alumnos a los que MELINA ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Instructora Certificada de Strong Nation y Circl Mobility. Clases grupales y personalizadas a tu alcance. Disciplinas creativas y modernas para ganar calidad de vida.
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Lugar de las clases
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En casa de MELINA : San José
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en San José
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Acerca de MELINA
Cuento con 5 años de experiencia como Instructora y Strong cambió mi vida para bien. Soy un ejemplo de un antes y un después de esta disciplina en mi vida pues por muchos años busqué algo que realmente impactara de forma diferente y categórica mi vida hasta que experimenté clases de Strong Nation y me apasionó tanto que decidí inspirar a otras personas y ayudarles a mejorar su calidad de Vida
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Strong Nation es una disciplina que combina elementos de artes marciales con ejercicios bases funcionales, flexibilidad, mobilidad, cardio hit y movimientos localizados de refuerzo específico en una sola clase sincronizada con música original en la cual pondrás a prueba tus propios límites, progresarás clase a clase ganando bienestar físico como mayor fuerza, resistencia, balance y estabilidad, así como bienestar psicológico y emocional pues en cada clase descargas y renuevas tus Energías. Al aumentar la tasa metabólica después de la clase seguirás quemando calorías durante 8 horas más!
Te invito a probar!
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1
Muy profesional, excelente instructora.
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