Manuel

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Respuesta 1h

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Entrenamiento personal
Fitness
Estiramiento
Gimnasia
Pilates

Instructor de Pilates por la Federación Española de Pilates y Tai Chi

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Pilates

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Manuel

Mi nombre es Manuel Hidalgo, Instructor de Pilates y Entrenador Personal, Preparador Físico de Fútbol, especializado además en Nutrición y Suplementación Deportiva y Entrenador de Actividades Acuáticas (Natación, Aquagym, Bebés y 1ª Infancia) . Llevo unos 15 años entrenando a personas y en otra época más lejana he sido atleta y nadador federado durante 10 años, desde que empecé a entrenar a los 4 años en algo como un juego terminó siendo mi vida. El deporte es mi vida y mi función aquí es que ustedes aprendan, mejoren y se diviertan haciendo deporte. Vida y Salud.

Acerca de la clase

las clases se dividen en tres partes: Calentamiento-Activación / Parte Principal / y Vuelta a la calma con estiramientos. El alumno empezará en un nivel básico y con la práctica alcanzará los niveles intermedio y avanzado, según el objetivo marcado y sus limitaciones. Lo importante aquí es mejorar tanto psíquica como físicamente, y para ello pondremos en práctica los fundamentos y beneficios del Pilates con las técnicas adecuadas ..

Precios

Tarifa

₡9979

Tarifas de los paquetes

5h: ₡49894
10h: ₡99788

desplazamientos

+ ₡10

En línea

₡8482/h

Precisiones

Clase Individual Personalizada: 20€/sesión

Clase de 2-4 Personas : 15€/sesión/por persona.

Clase de 4-10 Personas: 10€/sesión/por persona.

Clase Online : 17€/sesión por persona (zoom)

Clase Online grupal 2-4 personas: 15€/sesión por personas (zoom)

*El desplazamiento se cobrará a 0.30€/km

Instructor de Pilates por la Federación Española de Pilates y Tai Chi

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Licenciado en educación física, preparador físico en sporting fc, con conocimientos en corrección postural y entrenamiento personalizado.

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Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

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