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Acerca de Ticiana
¡Sobre mí! De pequeña no le daba mucha importancia al trabajo de nuestro cuerpo, al pasar el tiempo comprendí lo importante que es el ejercicio para nuestra salud y subir nuestra autoestima. ¡Nunca es tarde para empezar a trabajar en uno mismo, todo lleva su tiempo, pero mientras haya ganas de progresar todo se puede!
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Acerca de la clase
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Enseño técnicas y métodos efectivos para mujeres que quieran ver resultados en su cuerpo con ejercicios que valgan la pena, sin perder la técnica correcta. Consejos y clases personalizadas de GAP, Aeróbico, Musculación. Distribución de días y ejercicios acomodados según su eficiencia. ¡Llegar a los objetivos es cuestión de esfuerzo!
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