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Katherine
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Hola! Soy psicóloga de la UNIMINUTO y puedo ayudarte con orientación y psicoeducación para tu bienestar emocional y psicológico
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Acerca de Katherine
Soy Katherine y tengo experiencia en atención psicosocial, orientación y acompañamiento. No es un proceso de terapia sino un espacio más breve y psicoeducativo en el que te brindo herramientas que te darán el conocimiento, estrategias de afrontamiento y habilidades necesarias para la comprensión y autogestión de tu salud mental
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Acerca de la clase
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Español
Conmigo aprenderás habilidades y estrategias para el bienestar emocional y psicológico y así gestionar el estrés, tus emociones, cultivar relaciones saludables y enfrentar desafíos de manera efectiva. Estas herramientas son basadas en evidencia científica e incluyen la autoconciencia, la regulación emocional, la empatía, la resolución de problemas y la comunicación asertiva, entre otros elementos. Recuerda que mejorar estas habilidades puede promover una vida más satisfactoria y significativa para ti y los que te rodean
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
La conocí en un Consultorio en el que ella trabajaba
Es buena psicóloga
Me ayudó con mi autoestima y confianza en mí misma. Muy agradecidaVer más recomendaciones
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