1^ra clase gratis

Alba

5 (1 opiniones)

Tarifa ₡7626
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Estudiantes
Número de alumnos a los que Alba ha dado clase desde que se unió a Superprof
3
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₡7626/h

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Entrenamiento personal
Ponerse en forma
Estiramiento
Pilates

Hola, soy Alba y soy profesora de Hatha-Vinyasa Yoga para adultos y niños, yoga nidra... También imparto yoga para embarazadas. Me encantaría formar parte de tu camino de crecimiento personal y

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- En línea

Acerca de Alba

Hace muchos años que el yoga cambió mi vida. Me ayudó a mejorar, a sacar lo mejor de mí y encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente. Gracias al yoga, he aprendido a tomar decisiones más conscientes sobre mi vida, a pensar y a reflexionar, sin estrés ni ansiedad, y sobre todo a quererme más a mí misma.

Acerca de la clase

Imparto clases para todos los niveles, pero sobre todo mis clases son adaptadas a cada persona, a cada situación. Resaltar la importancia del aprendizaje en nuestra respiración, ya que es la base principal del yoga y de la vida. Cuando aprendes a respirar, todo fluye mejor.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

J

Julian

Una gran profesional, con mente y actitud positiva, te guia de la forma que mejor se adapta a ti para conseguir aquello que buscas. Elegirla fue la mejor decisión
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Precios

Tarifa

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Tarifas de los paquetes

5h: ₡35589
10h: ₡71178

desplazamientos

+ ₡15

clase gratis

Esta primera clase gratis con Alba, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

30min

En línea

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Licenciado en educación física, preparador físico en sporting fc, con conocimientos en corrección postural y entrenamiento personalizado.

Geo rey - entrenamiento personalizado, funcionales, endurance y pilates con (9+ años de experiencia)

¡empieza hoy! la salud de tu cuerpo y mente son importantes como en cada bocado y paso que damos al día.

Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

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