1^ra clase gratis

Alex

Tarifa ₡10214
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Alex ha dado clase desde que se unió a Superprof
3
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₡10214/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Refuerzo muscular

!Hola! ¿Estás listo para llevar tu rendimiento deportivo al siguiente nivel? Soy tu entrenador personal especializado en deportes de resistencia, fútbol y fuerza aplicada. Mi enfoque es completamente

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Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Alex

Estudiante de ciencias de la actividad física y del deporte,varios años de experiencia practicando deporte y con una pasión por el mismo increíble, pero sobre todo de ayudar a la gente a conseguir sus objetivos y sus metas, mediante el trabajo y las ganas.

Acerca de la clase

En los deportes de resistencia y gimnasio, combina entrenamientos estructurados con variabilidad. Incorpora ejercicios de fuerza, intervalos de alta intensidad y sesiones de resistencia continua. Prioriza la técnica correcta, la progresión gradual y la recuperación adecuada para optimizar tu rendimiento y prevenir lesiones.

Precios

Tarifa

₡10214

Tarifas de los paquetes

5h: ₡51072
10h: ₡102145

desplazamientos

+ ₡5

clase gratis

Esta primera clase gratis con Alex, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

45min

En línea

₡10214/h

Precisiones

El gasto de desplazamiento, el función lo que tenga que recorrer.

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Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

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Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

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