1^ra clase gratis

ANA

Tarifa ₡6141
Respuesta 1h

₡6141/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Ponerse en forma
Estiramiento
Pilates

Hatha yoga: clases para reconectar contigo y el mundo, disfruta el aquí y el ahora.

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- En línea

Acerca de ANA

HOLA, SOY MAESTRA EN YOGA CERTIFICADA CON ESPECIALIDAD EN HATHA Y LOS CHAKRAS, DE PROFESIÓN ABOGADA, AMANTE DEL CRECIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL.

SI TE UNES A MIS CLASES APRENDERÁS A CONECTAR CON TU PRESENTE, A RESPIRAR, A ESTAR ENFOCAD@ EN TUS PROYECTOS Y LOGRAR LO QUE ANHELA TU CORAZÓN.

TAMBIÉN LOGRARÁS MANTENER UN CUERPO SALUDABLE, FUERTE Y FLEXIBLE, ESTO ES PARA TODOS DESDE EL QUE JAMÁS HA PRACTICADO YOGA HASTA LOS MÁS EXPERIMENTADOS.

Acerca de la clase

Mi interés por ser profesora de yoga nace del deseo de compartir el bienestar físico, mental y emocional que esta práctica ha aportado a mi vida. Acompaño a cada alumno desde una enseñanza consciente, respetuosa y personalizada.

Mis clases se basan en Hatha Yoga, integrando respiración, alineación postural y relajación. Cada sesión incluye conexión inicial, calentamiento, secuencia de posturas adaptadas al nivel del alumno y una relajación final.

Ofrezco clases individuales, presenciales u online, con una duración aproximada de 60 minutos, enfocadas en una práctica segura y progresiva.

Están dirigidas a principiantes e intermedios. Cuento con certificación en Hatha Yoga, lo que me permite brindar una guía profesional, clara y consciente.

Precios

Tarifa

₡6141

Tarifas de los paquetes

5h: ₡30705
10h: ₡61410

clase gratis

Esta primera clase gratis con ANA, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

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