Felisa - Profe de yoga - Granada
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Felisa

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Lugar de las clases

Recomendada

Felisa un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Felisa

Más de 5 años de experiencia y formación en Hatha Yoga, Vinyasa y Yin Yoga.
Comenzando desde temprana edad mi curiosidad por distintas modalidades artísticas, siendo una niña me adentro en el mundo de la danza, realizando ballet clásico, danza moderna, contemporánea y gimnasia rítmica.
Tiempo después descubro el yoga, que pasa a convertirse en ni pasión, centrándome más en el estudio personal y práctica de Vinyasa y experimentando distintas categorías para descubrir la más afín.

Fusionando finalmente mis dos pasiones con la participación en el acto inaugural del Congreso de Yoga Costa del Sol 2017 con una performance de Yoga-Danza.


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Acerca de la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Vinyasa Yoga es una forma de yoga, que sigue a una serie particular de asanas (posturas) conectadas a través de la respiración rítmica, por lo que la fuerza y la energía se crea en el cuerpo.
Tiene diversos beneficios asociados como la relajación del cuerpo y la mente, menores niveles de ansiedad, una reducción del estrés, la mejora de la calidad del sueño, aumento de la autoestima, pérdida de peso, mejor circulación de la sangre, reducción en el dolor físico, el aumento de la resistencia, la mejor flexibilidad y coordinación, menos lesiones y enfermedades.

Las clases se estructurarán en un ejercicio de respiración (pranayama), un calentamiento inicial, un encadenamiento de posturas y por último meditación.
Tienen una duración aproximada de 60-90 minutos, en las que se realizarán distintos ejercicios de manera dinámica y divertida que promoverán una energía de bienestar y relajación en mente, cuerpo y alma.



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Precios

Tarifa

  • ₡5111

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡25555
  • 10h: ₡51110

desplazamientos

  • + ₡5

En línea

  • ₡5111/h

Precisiones

El precio de la clase puede variar según el desplazamiento. Se tendrá en cuenta una estimación del tiempo que se tarda en ir hasta la casa del alumno (ida y vuelta), y el uso del transporte público.

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