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Jazmin luana
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- Aprender a comer bien
- Nutrición deportiva
Hablemos sobre la alimentación sobre todo si queres cuidarte,y tener un mejor rendimiento,resistencia
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Lugar de las clases
Acerca de Jazmin luana
soy estudiante de nutrición voy por el segundo año me encantaría poder enseñar mis conocimientos y ayudar en lo que sea posible a mis alumnosUna buena alimentación te brinda:
- Más energía
- Mejor salud
- Buen estado de ánimo
En resumen, una buena alimentación mejora tu calidad de vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Alimentación saludable:
- Frutas y verduras frescas
- Granos enteros y proteínas magras
- Poca azúcar, grasa y sodio
- Hidratación adecuada
- Evitar alimentos procesados
Ayuda a prevenir enfermedades y mejorar energía y estado de ánimo.ayudarte en lo que sea de alimentos nutrición,(salud) (alimentación)etc
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