1ra clase gratis
Michael Ian
- Tarifa por hora ₡3041
- Tiempo de respuesta 1h
₡3041/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
Graduado de instituto da clases personalizadas de entrenamiento personal y en grupo
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
Lugar de las clases
Acerca de Michael Ian
¡Hola y bienvenidos!
Soy Michael, tu entrenador personal comprometido con tu éxito y bienestar. Con experiencia y certificaciones en ciencias del ejercicio, estoy aquí para guiarte hacia tus metas de fitness de manera segura y efectiva. Mi enfoque se centra en ti y en adaptar el entrenamiento a tus necesidades específicas. ¡Vamos a trabajar juntos para alcanzar tus objetivos y llevar tu salud al siguiente nivel!
¡Empecemos a hacer realidad tus metas juntos!
[Nombre]
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Como profesor de entrenamiento personal, mi enfoque se centra en personalizar las sesiones de entrenamiento para satisfacer las necesidades y metas individuales de mis clientes. Aquí te muestro cómo lo hago:
**Técnicas y métodos de enseñanza:**
Utilizo una variedad de técnicas y métodos adaptativos para enseñar a mis clientes. Esto incluye la demostración de ejercicios, la corrección de la forma y la técnica, el establecimiento de metas alcanzables y la motivación constante. También integro principios de ciencia del ejercicio y fisiología del ejercicio para asegurarme de que mis clientes comprendan los fundamentos detrás de sus rutinas de entrenamiento.
**Desarrollo típico de las clases:**
Cada clase comienza con una evaluación inicial para comprender las metas, limitaciones físicas y nivel de condición física de mis clientes. A partir de ahí, diseño un programa de entrenamiento personalizado que aborde sus objetivos específicos, ya sea pérdida de peso, aumento de la fuerza, mejora de la flexibilidad, etc. Durante las sesiones, guío a mis clientes a través de una serie de ejercicios, proporcionando instrucciones claras y retroalimentación constante sobre la técnica y la forma. Además, fomento un ambiente de apoyo y motivación para mantener alta la moral y el compromiso.
**Especificaciones como profesor:**
Como profesor, me comprometo a mantenerme actualizado sobre los últimos avances en la ciencia del ejercicio y las tendencias de fitness. También estoy certificado en primeros auxilios y RCP para garantizar la seguridad de mis clientes durante las sesiones de entrenamiento. Soy paciente, comprensivo y empático, lo que me permite establecer relaciones sólidas con mis clientes y adaptar mi enfoque según sea necesario para satisfacer sus necesidades individuales.
**A quién se dirigen las clases:**
Mis clases de entrenamiento personal están dirigidas a una amplia gama de personas, desde principiantes hasta atletas experimentados. Personalizo mis programas para adaptarse al nivel de condición física y las metas específicas de cada cliente, ya sea que estén buscando perder peso, ganar músculo, mejorar la salud cardiovascular o rehabilitarse de una lesión. Además, ofrezco clases individuales y grupales, así como opciones de entrenamiento en línea para adaptarme a las preferencias y horarios de mis clientes.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- ₡3041
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡15205
- 10h: ₡30410
clase gratis
Esta primera clase gratis con Michael Ian, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- ₡3041/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Ailec
San Antonio & En línea
- ₡7000/h
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Kendal
Santa Ana & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Alejandro
San Joaquín de Flores & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Mary
Alajuela & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Granadilla & En línea
- ₡6890/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Alajuela & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
