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Alvaro
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Graduado en ciencias de la actividad física y del deporte y con un grado superior (TAFAD)
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Lugar de las clases
Acerca de Alvaro
Estoy muy ligado al tema de entrenamiento, he trabajado de monitor y puedo ayudar para diferentes objetivos como pueden ser perdida de peso, ganar masa muscular, tonificar, control postural...También puedo controlar el tema de alimentación y descompensaciones musculares para lograr un entrenamiento integral.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Realizar un estudio previo y a partir de ahí poner unas pautas y estructurar el entrenamiento con una fase de adaptación y aprendizaje. Intento enseñar y guiar para adquirir unos hábitos que le permita ser independiente y conocerse uno mismo.
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