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Manuel
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- Entrenamiento personal
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- Ponerse en forma
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Graduado en CAFYD (UAM) ofrece entrenamiento personal adaptado a tus objetivos (salud, fuerza, pérdida de grasa, etc.)
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Lugar de las clases
Acerca de Manuel
Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Autónoma de Madrid. Desde siempre me ha interesado el deporte y el entrenamiento, y me gusta ayudar a otras personas a mejorar su forma física y su salud a través del ejercicio.
Me considero una persona cercana, paciente y comprometida con el progreso de cada alumno. Entiendo que cada persona parte de un punto distinto, por lo que adapto completamente mi forma de trabajar a las necesidades y objetivos individuales.
Mi objetivo no es solo que entrenes, sino que aprendas a hacerlo bien, con seguridad y constancia, para que puedas mantener los resultados a largo plazo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de entrenamiento personal están totalmente adaptadas a los objetivos, nivel y situación de cada persona. Ya sea que busques perder grasa, ganar masa muscular, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente ponerte en forma, diseño un plan específico para ti.
Como graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Autónoma de Madrid, baso mis entrenamientos en evidencia científica, asegurando que sean eficaces y seguros.
Durante las sesiones no solo entrenamos, sino que también te enseño a entender el porqué de cada ejercicio, para que puedas progresar de forma autónoma y sostenible. Me adapto a tu nivel, desde principiantes hasta personas con experiencia, y doy mucha importancia a la técnica, la progresión y la constancia.
Además, realizo un seguimiento continuo para ajustar el entrenamiento según tu evolución y ayudarte a mantener la motivación.
Las clases pueden ser presenciales u online, según prefieras.
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Precios
Tarifa /hr.
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Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡28955
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