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Pablo
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Graduado en CAFyD . Doy clases de Animalflow, Kettelbell y entrenamiento funcional. Preferiblemente en espacios abiertos (Parques calistenia o espacios naturales)
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Acerca de Pablo
Hola, soy Pablo, graduado en CAFyD . Cuento con más de 5 años de experiencia en entrenamiento funcional, prevención de lesiones y mejora del rendimiento deportivo.
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Pilates, fuerza, funcional, readaptación
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Acerca de la clase
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Mi método de trabajo se basa en un enfoque integral y personalizado, donde no solo busco que mejores tu estado físico, sino que también comprendas el porqué de cada ejercicio y técnica. Durante las sesiones, te acompaño activamente, explicando la lógica detrás de cada entrenamiento para que adquieras conocimientos y autonomía, y así puedas aplicar lo aprendido en tu día a día.
Con mi experiencia como preparador físico en clubes de alto rendimiento y como entrenador personal, adapto cada rutina a tus necesidades, objetivos y nivel, utilizando metodologías innovadoras y herramientas tecnológicas de última generación para monitorizar tu progreso y optimizar resultados. Además, pongo especial atención en la prevención de lesiones y en el desarrollo del bienestar mental, ya que considero que la mejora de la autoestima y la confianza personal son tan importantes como la condición física.
Mi objetivo es que disfrutes del proceso, aprendas a entrenar de forma segura y eficaz, y consigas sentirte mejor contigo mismo tanto física como mentalmente, logrando una transformación sostenible y duradera.
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