1ra clase gratis
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Manuel
- Tarifa /hr. ₡6980
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Musculación
- Estiramiento
Graduado en Buenos Aires de Profesor de Educación Física, y cursos de entrenamiento funcional. Especializado en fútbol
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- Ponerse en forma
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Lugar de las clases
Recomendado
Manuel un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Manuel
Soy un jugador de fútbol y profesor de educación física en Argentina. Hace 4 años que trabajo en Italia como futbolista y más de 10 que entreno personas. Trabajé en escuelas especiales por 3 años, y conozco ciertas discapacidades con las que he aprendido cómo adaptar los ejercicios. Entreno personas de manera individual o en grupo. En formas de circuito funcional o bien trabajos continuos. A veces con música si se prefiere.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Sesiones de 1 hora aprox., donde desarrollo las capacidades psicofísicas de mis alumnos a través de juegos y ejercicios con distintos elementos y/o el propio cuerpo. La idea principal, divertirse y aprender para generar un placer en el movimiento. Una clase podría ser de la siguiente manera: 10 minutos de entrada en calor, 15 minutos de fuerza general, 15 minutos de un trabajo aeróbico, 10 minutos de un juego motor a preferencia con el/la alumno/a, 10 minutos de vuelta a la calma, estiramiento y feedback. Las clases pueden ser aplicadas a cualquier edad, género, años de entrenamiento y también si presenta alguna discapacidad.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Gracias al profesionalismo y capacidad técnica de Manuel, pude sumarme a un circuito de functional sin problemas. Soy mujer +50 con sobrepeso y con dieta + la rutina y su supervision mejoró mi calidad de vida. Lo superrecomiendo!
Porque dedica su tiempo a conocer integralmente a la persona que entrena y busca entablar un buen vínculo para brindar un entrenamiento eficiente y cómodo.
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡6980
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡34900
- 10h: ₡69800
En línea
- ₡6980/h
clase gratis
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