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Shara
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Graduada de recreación y deportes, tengo experiencia en el área funcional y maquinaria
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Acerca de Shara
Soy entrenadora personal, desde que conocí la actividad física mi mentalidad a cambiado a mejor y mi estilo de vida también me he sentido una persona más fuerte y disciplinada algo que no era antes y me gusta ayudar a las personas a que logren tener la mejor versión de ellos mismos
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método consiste en una hora de entrenamiento, donde trabajaremos por medio repeticiones o tiempo enfocando enfocando en cada ejercicio el musculo que queremos activar y siempre exigiendo y motivando a mis alumnos a dar siempre lo mejor de ellos
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