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Aroa
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
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Graduada en Grado superior de Acondicionamiento físico, y Grado medio de Auxiliar de enfermería
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Lugar de las clases
Acerca de Aroa
Soy una persona comprometida, activa y con una fuerte motivación por superarme cada día. Me considero alguien que valora el trabajo en equipo, la disciplina y la constancia, cualidades que el deporte ha reforzado en mí a lo largo del tiempo. Mi interés por el deporte no solo se basa en la actividad física, sino en todo lo que representa: esfuerzo, comunidad, salud y desarrollo personal.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Un método efectivo para dar clases de entrenamiento podría incluir calentamiento inicial, ejercicios progresivos adaptados al nivel del grupo, corrección técnica constante, pausas activas y retroalimentación final. Se debe fomentar la motivación, el compañerismo y establecer objetivos claros para evaluar el progreso.
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