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Sabrina
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Graduada en centro Anamda haga con 500 hs de cursada en hatha yoga ashtanga . Enseño con amor y paciencia estas prácticas milenarias
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Acerca de Sabrina
Hola buenas mi nombre es Sabrina soy instructora de yoga .practico y enseño esta disciplina hace unos años los acompaño en este camino del autoconocimiento a comprender donde tenemos que hacer el
Foco teniendo metas claras tratando a la mente y cuerpo con amor y paciencia
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El yoga se adapta a nosotros y no nosotros a la práctica . En cada clase buscamos un objetivo concreto y viable para nuestro cuerpo ! En cada mat hay un camino como instructora facilito desde los ajustes la observación y comprender que tipo de asana necesita cada cuerpo . Siempre comenzamos las clase con una concientizacion de la respiración (pranayama) y finalizamos con una meditación guiada .
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