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Gimnasia integral. Mejora postura, equilibrio, rango articular, moverse es salud. Enfocada en la kinesiterapia
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Acerca de Vale
Me apasiona el bienestar integral y combino el conocimiento del movimiento corporal con técnicas estéticas para mejorar la salud, la armonía y la confianza de cada persona. Creo en un enfoque humano, energético y personalizado en cada sesión. Creo en la conexión entre el cuerpo, la mente y las emociones, y busco que cada persona que atiendo o acompaño se sienta mejor consigo misma, desde la salud hasta la belleza.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
En mis clases trabajamos la recuperación funcional del cuerpo a través del movimiento. Utilizo ejercicios terapéuticos, técnicas manuales y métodos activos para mejorar la movilidad, la fuerza y la coordinación, adaptando cada práctica a tus necesidades. El objetivo es promover la conciencia corporal, prevenir lesiones y favorecer el bienestar integral.
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