Abraham - Profe de coaching personal - Zumpango de Ocampo
Abraham - Profe de coaching personal - Zumpango de Ocampo

El correo electrónico y el número de teléfono de Abraham han sido validados

Abraham

  • Tarifa ₡4893
  • Respuesta 1h
Abraham - Profe de coaching personal - Zumpango de Ocampo

₡4893/h

Ver los profesores de
coaching personal

Desafortunadamente, este profesor no está disponible

  • Coaching personal
  • Gestión del estrés
  • Gestión de conflictos
  • Coaching de vida

La gestión de proyectos y tu misión de vida, crea tu legado.

  • Coaching personal
  • Gestión del estrés
  • Gestión de conflictos
  • Coaching de vida

Lugar de las clases

Acerca de Abraham

Mi nombre es Abraham Ramírez Barrón, yo soy una persona que se encarga de crear, ayudar, impulsar, el trabajo, las caidas y los obstáculos que he visto en la vida, me ayudaron a crear una misión y es guiar a las personas en un área que no siempre se puede aprender y que no comparten todos los grandes.

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español
  • Italiano

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Italiano

# **Módulo 1: Manejo del Estrés y Creación de un Legado Personal**
**Objetivo:**
Brindar a los participantes herramientas para manejar el estrés de manera efectiva mientras desarrollan una visión clara para construir su legado personal.

# **Contenido:**
1. **Introducción al estrés:**
- ¿Qué es el estrés y cómo afecta la mente y el cuerpo?
- Diferencia entre estrés positivo (eustrés) y estrés negativo (distrés).
- Señales de alerta del estrés crónico.

2. **Técnicas de manejo del estrés:**
- Respiración consciente para reducir la ansiedad.
- Mindfulness y meditación: beneficios y ejercicios prácticos.
- Organización y priorización de tareas para disminuir la sobrecarga.

3. **Descubriendo tu legado:**
- Reflexión guiada: ¿Qué impacto deseas tener en el mundo?
- Identificación de valores, pasiones y habilidades clave.
- Creación de un plan inicial para establecer objetivos a largo plazo.

# **Actividades:**
- **Diario de emociones:** Identificar y registrar las principales fuentes de estrés diario.
- **Meditación guiada:** Sesión práctica para fomentar la calma mental.
- **Mapa de visión personal:** Crear un tablero visual o escrito que refleje el legado deseado.

# **Resultados esperados:**
- Los participantes aprenderán técnicas prácticas para manejar el estrés.
- Tendrán claridad sobre su propósito y comenzarán a trazar un plan para construir su legado personal.

---

# **Módulo 2: Creación de Negocios y Proyectos Creativos**
**Objetivo:**
Proveer herramientas prácticas y estrategias para transformar ideas en negocios o proyectos creativos exitosos.

# **Contenido:**
1. **Generación de ideas creativas:**
- Técnicas para desbloquear la creatividad (brainstorming, mapas mentales, SCAMPER).
- Cómo identificar problemas y oportunidades en tu entorno.
- Selección de ideas con potencial de impacto.

2. **Planificación estratégica:**
- Cómo estructurar una idea utilizando el modelo Canvas.
- Definición del propósito, misión y visión del proyecto.
- Gestión eficiente del tiempo y recursos disponibles.

3. **Estrategias de ejecución:**
- Introducción al marketing básico y uso efectivo de redes sociales.
- Construcción de una identidad de marca sólida.
- Cómo medir resultados e iterar para mejorar el proyecto.

# **Actividades:**
- **Brainstorming grupal:** Ejercicio para generar y desarrollar ideas innovadoras.
- **Creación de un prototipo:** Diseñar una presentación inicial o boceto del proyecto.
- **Plan de acción:** Desarrollo de un plan detallado para lanzar el proyecto en un plazo determinado.

# **Resultados esperados:**
- Los participantes tendrán una idea clara y estructurada para su negocio o proyecto.
- Contarán con un plan de acción inicial y las herramientas necesarias para ejecutarlo.

---

# **Módulo 3: Coaching de Vida y Apoyo para Proyectos Establecidos**
**Objetivo:**
Acompañar a los participantes en el desarrollo personal y brindar apoyo para potenciar proyectos existentes, ayudándolos a superar obstáculos y alcanzar sus metas.

# **Contenido:**
1. **Coaching de vida:**
- Identificación de creencias limitantes y cómo superarlas.
- Construcción de hábitos positivos para el éxito personal y profesional.
- Técnicas para mantener la motivación y el enfoque.

2. **Fortalecimiento de proyectos:**
- Evaluación detallada del estado actual de cada proyecto.
- Diagnóstico de áreas de mejora y optimización.
- Estrategias para superar barreras y lograr resultados medibles.

3. **Gestión del cambio:**
- Cómo adaptarse a desafíos externos e internos.
- Equilibrio entre la vida personal y profesional.
- Preparación para nuevos retos y oportunidades de crecimiento.

# **Actividades:**
- **Sesiones de coaching personalizadas:** Acompañamiento para resolver problemas específicos.
- **Estudio de casos:** Evaluar y aprender de ejemplos de proyectos exitosos.
- **Plan de mejora continua:** Creación de un plan estratégico para avanzar con claridad y consistencia.

# **Resultados esperados:**
- Los participantes identificarán sus fortalezas y áreas de mejora personal.
- Recibirán estrategias prácticas para optimizar sus proyectos y alcanzar un mayor equilibrio en sus vidas.

---

ver más

Precios

Tarifa

  • ₡4893

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡24465
  • 10h: ₡48930

En línea

  • ₡4893/h

Profesores de Coaching personal similares

SuperprofClases particularesClases de coaching personal clases de gestión del estrés clases de gestión de conflictos clases de coaching de vida
Ver todos los profesores

Perfil profe verificado

El correo electrónico y el número de teléfono de Abraham han sido validados

niveles

Todos los niveles

Todos los idiomas hablados para las clases

Inglés

Español

Italiano

Opiniones

Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Abraham.

Évaluations

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Abraham

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Coaching personal.

clase gratis

Esta primera clase gratis con Abraham, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

Reportar este anuncio

Describe el problema que has observado en este anuncio

Sobre nosotros
Todas las materias que impartimos
Ciudades
Blogs & Asistencia