Formadora de profesores de yoga hace 25 años da clases personalizadas de Yoga Lunar para el periodo de embarazo y post parto. Yoga con tu bebé, masaje santhala, y yoga post trauma.

Liz es una profesora que comparte un yoga meditativo, con momentos de intensidad en las posturas pero sin exigencia de alineación, permitiendo un fluir natural de cada cuerpo. Deja tiempos de silencio para favorecer la observación interna y la experiencia profunda de cada āsana. En sus clases encontrarás āsana, prāṇāyāma y espacios de meditación, entendida como un estado que surge de la atención plena y la concentración. Muy recomendable si buscas un yoga que trasciende lo meramente físico.

EliZabet ha sido mi profesora durante el curso de certificación de instrucción en yoga de 550 horas que completé este año. Desde el principio fue evidente que su enfoque trascendía el rol convencional de un instructor, ya que su autenticidad y profundidad la distinguen.

EliZabet practica y enseña un yoga integral y profundo que va más allá de las posturas y la alineación para poner de relieve aspectos espirituales y energéticos más complejos.
Gracias a su guía, he apreciado el valor de una práctica que conecta cuerpo, mente y espíritu y he profundizado en el yoga como proceso de autoconocimiento y de respeto a los propios límites para descubrir al maestro que todos llevamos dentro.

Además, ha sabido verme y validarme en mi singularidad, algo que ha resultado esencial para mi propio camino en el yoga. Así que recomiendo a EliZabet como profesora a cualquiera que busque un yoga auténtico y transformador, guiado por alguien que realmente comprende y respeta el proceso único de cada persona.

No he podido tener mejor profesora, hice el certificado de instrucción al yoga con ella y su manera de transmitir y de dar las clases facilitaba el aprendizaje queriendo saber mas, tener atención en sus clases es muy fácil, son dinámicas y claras. Me llevo una gran experiencia y hasta me quedo con ganas de tener la oportunidad de aprender mas de ella. Maravillosa maestra, de yoga y de vida, porque sus clases no solo son teoría y practica, te invita a un autodescubrimiento interior que merece la pena experimentar, solo puedo dar las gracias y recomendarla para cualquiera que quiera crecer tanto a nivel profesional como instructor del mágico mundo del yoga y a nivel personal, pues a eso te invita y te motiva también. Un placer Elizabet

Conocí a Elizabet en febrero de este año, ha sido mi profesora de un curso para preparar instructores de yoga y ha sido una superprofe, sus clases han sido muy amenas, incluso las de teoría, que podían hacerse pesadas, pues para nada, las hace muy interesantes. Nos ha enseñado un yoga amable, por lo que he podido seguir bien sus instrucciones. Me ha aportado seguridad y confianza y eso no es fácil de transmitir, ella lo consigue.