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Experto en entrenamiento muscular y nutrición deportiva, con mas de año y medio de experiencia y entrenamiento, mi especialidad es hacer recomposición corporal con métodos de hipertrofia.
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Acerca de Holwer
Soy una persona disciplinada que no se cansa hasta llegar a mis objetivos, me gusta motivar a las demás personas, aprender siempre cosas nuevas soy muy autodidacta y estar actualizado en mis temas de interés, una frase que me identifica puede ser: Que el entrenamiento debe ser tan fuerte que la guerra parezca un descanso.
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Experto en entrenamiento muscular y nutrición deportiva, con mas de año y medio de experiencia y entrenamiento, si quieres lograr objetivos realistas y buena motivación estas en el lugar correcto, mi especialidad es hacer recomposición corporal con métodos de hipertrofia.
Te ayudo con tu plan de entrenamiento y plan de dieta básica.
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