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Yeison eduardo
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Experiencia Más de 4 años en musculación power lifting, rehabilitación muscular y body builder
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Acerca de Yeison eduardo
Basado en mi experiencia más de 4 años se ha entendido que un entrenamiento inteligente no es solo levantar peso o hacer ejercicio cardiovascular, si no que hay que tener en cuenta los tiempos de entrenamiento, un descanso óptimo y un plan alimenticio equilibrado para obtener ganancias a mediano y largo plazo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases y rutinas enfocadas al objetivo específico del usuario, aumento de masa muscular,reducción de peso mejora de estado físico, mejora de estado mental y emocional.
Entrenamientos enfocados a los deseos y requerimientos del usuario dependiendo de su condición física actual.
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