Karla - Entrenador personal - Ciudad de México
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Karla

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Estudiante de últimos semestres de fisioterapia y maestra certificada de yoga (200 hrs)

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Lugar de las clases

Recomendada

Karla un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Karla

Soy Karla, estudiante de fisioterapia en los últimos semestres, me especializo en entrenamiento personal, fitness y acondicionamiento físico con un enfoque consciente, seguro y adaptado a cada persona. Mi objetivo es ayudarte a mejorar la movilidad, fuerza y condición física de manera progresiva, respetando tu cuerpo y tus necesidades a través de sesiones personalizadas, ideales tanto para quienes desean iniciar una vida activa como para quienes buscan entrenar con mayor control y prevención de lesiones.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

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Español

Clases de entrenamiento personal, fitness y acondicionamiento físico con enfoque consciente, seguro y preventivo. Te ayudo a optimizar el gesto deportivo analizando la bienvenida del movimiento, corrigiendo movimientos ineficientes (dolor al hacer una sentadilla), mejora el rendimiento, reduce la fatiga y evita recaídas.

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