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Akbal
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Acerca de Akbal
Soy estudiante de bachillerato con un promedio de 8.5 con investigación en educación física y relación con los trabajos sociales, además apoyo básico en nutrición, adentrándose al mundo del fitnnes con variedad de niveles para la adaptación de ejercicios físicos
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Acerca de la clase
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Te comparto tipo d e intensidad de ejercicios según tus objetivos que quieras alcanzar con ayuda a alimentación, te adentró un poco a la calistecnia, insanity, ejercicios aerobucos y compuestos, te apoyo con una planificación de tus objetivos a corto plazo
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