Francisca

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Número de alumnos a los que Francisca ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Baile
Coreografía
Baile para principiantes
Danza del vientre

Estudiante de pedagogía mención danzas árabes, técnico deportivo e instructora de yoga hipopresivo ofrece clases de diversas disciplinas y flashmob para eventos (este último en conjunto con profesor d

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Acerca de Francisca

Estudiante de Entrenador Deportivo y Pedagogía en Educación Física. Egresada de Técnico Deportivo realiza clases de gimnasia pre parto (con y sin elementos) y post parto, este último con la modalidad de poder entrenar con tu bebé. Apoyo deportivo y preparación física. (Aprobando distintos módulos, acondicionamiento físico, motricidad, folclore, recreación, handball, entre otros). Bailarina de danza árabe con experiencia en presentaciones escénicas y apoyo a grupos de baile. Estudió pedagogía en danzas árabes con la prestigiosa maestra Seyyal. Realiza clases de danza árabe hobby o perfeccionamiento con ritmología, teoría y uso de elementos dividido en bellykids (6-12 años), bellyteen (13-17 años), bellywomen (18- sin tope de edad). También realiza bailes de salón en conjunto con su pareja Juan C. (bailarín) tales como, cueca y similares, desempeñándose principalmente en VALS para matrimonios. De manera grupal, realiza flashmob para eventos, clases de danzas típicas/folclóricas del golfo y musicales. Instructora de Yoga Hipopresivo y Yoga Aéreo realizando clases particulares y grupales de estas disciplinas poco conocidas aún, entrenando y fortaleciendo el piso pélvico, son clases orientadas a la rehabilitación y prevención de dicha zona. En el caso de yoga aéreo se realiza en hamaca o columpio de inversión. Instructora de pilates repertorio matwork.

Acerca de la clase

Mis clases de baile son ejecutadas desde el calentamiento biomecánico, movilidad articular, training para nivelar, técnica del estilo a enseñar, secuencias coreográficas, trabajando la memoria, técnica, postura y disciplina como bailarina, entrenamiento de pasos nuevos cada clase viendo el progreso y corrigiendo de manera personal y grupal a los alumnos. Bailes de salón consiste en: Calentamiento dinámico con movilidad articular, secuencias de entrenamiento para coordinación y enseñanza de disciplina solicitada (coreografía o técnica). Clases de yoga hipopresivo, yoga aéreo: Comenzamos con movilidad articular, meditación guiada, calentamiento dinámico y posturas para activar chakras, enseñando asanas de hatha yoga en esterilla o hamaca, variación de posturas para gente sin experiencia, con baja actividad física o patologías. En yoga hipopresivo practicamos la técnica de gimnasia abdominal hipopresiva (fusión yoga) y ejercicios de Kegel. Clases de pilates, gimnasia y/o acondicionamiento físico: Comenzamos con movilidad articular, calentamiento dinámico, realizamos test para saber con qué disciplinas o ejercicios podemos trabajar dependiendo de etapas (embarazo, post parto) procesos (bajar de peso, aumento muscular, etc.) o patologías. Finalizando en todas las disciplinas con estiramientos dinámicos para evitar lesiones y/o contracturas y vuelta a la calma.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Baile.

Aron

Vi a Francisca haciendo clases de folklore y al ver como explicaba y ayudaba a sus alumnos a realizar de buena manera los pasos y ellos progresaban. Se notaba que estaba realizando de buena manera en su trabajo y los alumnos lo expresaban por que estaban contentos haciendo clases.

Muy buenaaa
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A
Aron
Vi a Francisca haciendo clases de folklore y al ver como explicaba y ayudaba a sus alumnos a realizar de buena manera los pasos y ellos progresaban. Se notaba que estaba realizando de buena manera en su trabajo y los alumnos lo expresaban por que estaban contentos haciendo clases.

Muy buenaaa
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₡6950

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5h: ₡34751
10h: ₡69503

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Docente con magíster, titulo de pedagogía en danza y 18 años de experiencia en educación, ofrece clases de contemporáneo, improvisación, coreografía, ballet, y tutorías teóricas.

Danza folclórica, baile tradicional para principiantes (salsa, merengue, cumbia, bachata, bolero, calipso)

4 años de experiencia en el ballet,y contemporáneo.un año de experiencia en salsa y bailes latinos

Bailarina y coreógrafa de danza calypso limonense por más de 20 años. diplomado en pedagogía de danzas folklóricas de la esav, méxico. directora de grupo dancestra. doy talleres teóricos y prácticos p

Yo soy profesor de danza contemporanea, graduado de la universidad nacional y alctualmente cursando una licenciatura en docencia

Bailarín hace 17 años, profesor hace 12 años, integrante de hybridz crew costa rica, uno de los mejores grupos del país, competidor activo y embajador de marc, enfocado en el rendimiento físico óptimo

Egresada del colectivo artístico tropicana en cuba con más de 30 años de experiencia en bailes populares y danzas folclóricas afrocubanas.

Bailarina con 13 años de experiencia, ganadora de competencias y partícipe de obras como el cascanueces nacional, experiencia dando clases de baby ballet, jazz, acro, contemporáneo y lírico para princ

Instructor con más de 10 años de experiencia en hip hop y house enseña fundamentos, estilo y prevención de lesiones

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Profesor de salsa cubana, puertorriqueña,, bachata, merengue, parís, cursos de estudio en el hogar colombianos

Profesora titulada y bailarina profesional de danza clásica y contemporánea en lyon

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