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Santiago
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Estudiante de nutrición y dietética, da clases de acondicionamiento físico para principiantes
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Lugar de las clases
Acerca de Santiago
Soy estudiante de nutrición y dietética, actualmente cursando quinto semestre, amante del ejercicio, llevo 1 año y medio entrenando en gimnasio y a veces en la casa por la situación que se está viviendo actualmente, lo que me ha llevado a aprender diferentes formas de entrenamiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me baso en el principio de sobrecarga progresiva, la cual es la clave para el crecimiento muscular, combinada con ejercicios cardiovasculares tipo Hit para así fomentar la quema de grasa, serían clases dinámicas, sin parar de moverse ni sudar hasta el final.
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