Anita
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Lugar de las clases
Acerca de Anita
Mi nombre es Anita Lara, me puedes decir Lara. Soy estudiante de Medicina, mi mamá es profesional en Cross Training y en calistenia, me encanta hacer ejercicio y ayudar a las personas. Estaré muy contenta de poder ayudar mediante mis clases, te espero!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Te realizaré una pequeña entrevista, para conocer tu salud mental y física, tu nutrición y cuales son tus metas a alcanzar. Luego platicaremos sobre tus posibilidades y te daré un plan de acuerdo a ello, podremos ir viendo tu progreso conforme vayas siguiendo el plan y adquiriendo las clases.
- Primera Clase: Entrevista acerca de tus aspiraciones a lograr, cuales son tus impedimentos, medidas y plan básico.
- Segunda Clase: Nutrición, peso, índice de grasa corporal y avance de la primera clase.
- Tercera clase: Progreso...
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